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武汉儿童注意力训练机构-专注3-12岁孩子注意力不集中训练
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父母的烦恼:小孩读书注意力不集中怎么办?
发表日期:2019.09.16    浏览:69 次
        在我们的周围,有很多孩子因为学习的压力,产生了厌学、考试焦虑、学校恐惧、自卑、受挫、自我形象贬低、缺乏兴趣、忧郁、压抑等情绪。这些情绪导致许多孩子做事无法集中精力。小孩读书注意力不集中怎么办?成了很多家长老师都很头痛的问题。

        孩子注意力不集中,更多是后天不良的习惯和环境造成的。其中,没有养成良好的专注力做事的习惯,是造成孩子注意力不集中的最重要的因素。关注孩子的注意力问题,就是要训练孩子把注意力持续地集中在某个事物上一段时间,而这个过程不会被外界环境所干扰。

秒速时时彩        那么,日常生活中,哪些游戏有助于提高孩子的专注力呢?


小孩上课有时候会注意力不集中


        1.认读游戏

        这是一种心理学中专门用来训练专注力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1~25的数字打乱顺序,填写在里。然后以最快的速度从1数到25,要边读边计时。研究表明:7~8岁儿童按顺序找每张图表上的数字的时间是30~50秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25~30秒,有些人经过训练可以缩短到十几秒。

        家长可以多制作几张这样的训练表,每天让孩子训练一遍,相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。

        家长要知道,每个孩子做事都只有三分钟热度,不能因为孩子没有达到自己预期的目标而训斥孩子,打击孩子的自信心,应观察孩子的情绪反应,循序渐进引导,在活动的过程中给予鼓励。你的鼓励会让孩子乐于继续努力,有助于提高孩子的专注力。


        2.数物品


秒速时时彩        家长和孩子一起找一些石子或者玻璃球放在盒子里,由一个人迅速打开盒子让另一个人看两秒,然后迅速合上盖子,让看的人说出盒内小石子或者玻璃球的个数。两人可以交换着进行。可以不断变化盒子内物品的数量。


        3.两不误


秒速时时彩        和孩子一起一边听故事,一边进行加法运算。先让孩子做裁判,父母边听故事,边进行加法运算,再让孩子把听到的故事复述一遍。最后,比比谁计算的准确率高,谁复述故事的细节多。


        高效的注意力不仅是在平时的生活与学习中形成的,更是后天强化训练的结果。在平常生活中,只要我们经常对孩子进行有效的注意力训练,我们就可以帮孩子训练出高效的注意力来。当然,情况较为严重的小孩或者家长没有足够的时间陪伴孩子的,也可以选择到相关的注意力培训机构去做专业的培训。
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