秒速时时彩

优佳加注重力练习机构-专注3-12岁孩子注重力不集中练习
027-66665777 / 400-7723-581
注重力练习方法
您现在的位置:注重力练习机构 > 注重力练习方法 > 正文
哪些方法可以练习孩子注重力?
发表日期:2019.03.12    扫瞄:146 次

        家长们可能在不经意间发觉自己的孩子有注重力不集中的表现,比如说学龄时期的孩子在老师上课时不能集中注重粗心听讲,不是东张西望,左顾右盼,就是眼神呆滞,盯着一点一直不动。或者说孩子正在做某一件事,忽然就不管不顾不想进行下去,然后又想着去做另一件事。这些表现会让孩子无法学习完整的知识,也不能将一件事做得完美,很多家长为此十分苦恼。那么哪些方法可以练习孩子的注重力呢?




        孩子注重力不集中通常有两种表现,一种是心不在焉,在做一件事的时候胡乱想其他的事情,一种是注重力漂浮不定,左顾右盼,专注的目标时常转移。造成孩子注重力不集中的原因可以分为两个方面,一种是内部因素,一种是外界干扰。内部因素主要是前庭觉失调造成的。前庭觉是大脑用来收集脸部前方的信息,并将之整理过滤发送给大脑其他神经系统的重要感觉系统。假如孩子的前庭觉发育不良或者失调,那么其所接收的全部信息在不经处理筛选的情况下都会发送往其他神经系统,使得大脑接收过多的信息,并处于延续劳碌状态,从而导致孩子精神不集中,注重力涣散。外界干扰主要是现代社会电子产品过多,孩子从小就接触到电子产品,导致孩子对动态视频、颜色暗淡的比较适应喜欢,对静态物品和颜色淡雅的不适应,同时对书本上的知识也不感爱好,也导致孩子注重力集中。


        在了解了造成孩子注重力不集中的原因之后,对孩子进行练习治疗,提升孩子的注重力就比较模糊有方向了,而且其实练习孩子注重力的方法有很多。拿一些有孔的珠子和线,让孩子用线将珠子串起来,这个练习方式是一种精细动作的练习,需要孩子在练习过程中集中注重力,而且也需要有足够的观察力和动手协调能力。假如孩子的这些能力不足,可以通过练习得到提升。类似的方法有画画,玩拼图,或者包含象棋围棋在内的各种棋类游戏都可以。此外,看书也可以援助孩子锻炼注重力,虽然刚结尾的时候可能会有困难,但是坚持下去就会见成效。运动也同样可以如此,篮球、羽毛球、乒乓球等也可以援助孩子练习注重力。

        以上方法是从正面练习注重力,还可以从正面练习。与孩子进行抗干扰游戏的练习,让孩子在专注于做一件事的时候,有意的从旁送给干扰,让孩子在有干扰的情况下完成本应完成的事情,从而提升孩子的注重力。这些就是可以练习孩子注重力的方法了,失望可以对家长有所援助,早日解决孩子注重力不集中的问题。

分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信